Sexting, grooming y redes sociales

Ser mamás y papás nunca ha sido una tarea fácil, independientemente de la época, porque cada uno trae desafíos únicos. En esta era digital, la de las redes sociales y las etiquetas generacionales como millennials y centennials. Muchos de los desafíos educativos con los niños se centran en la tecnología. 

Por eso, contar con guías para padres sobre cómo hablar sobre Internet, redes sociales, seguridad digital, sexting, grooming y temas relacionados es fundamental. Si te encuentras en Bilbao, San Sebastián, Pamplona, Vitoria, recomendamos visitar Psicólogo San Sebastián para tratar estos temas con expertos.

Plataformas como WhatsApp, Instagram, Facebook o SnapChat, e Internet en general, son puertas a información y oportunidades ilimitadas, pero con ellas vienen riesgos y amenazas digitales , especialmente contra la seguridad, privacidad, honor y salud de niños y jóvenes. Por este motivo, la educación, el apoyo y la comunicación entre padres e hijos son fundamentales.

¿Qué hacer para proteger a los menores en Internet? ¿Cómo hablar de los riesgos sin tener la puerta cerrada en la cara? No puedes protegerte si no conoces el tema, y ​​antes de hablar con los niños tienes que conocer muy bien los escenarios. Por ello, existen diferentes iniciativas que buscan ayudar a los padres en su orientación, mediación y acompañamiento en el uso de Internet y plataformas específicas. Estos son algunos de ellos:

1. Habla abiertamente con tu hijo sobre su actividad en línea

Tan pronto como su hijo comience a acceder a Internet, hable con él sobre lo que está leyendo, mirando y con quién se está comunicando en línea, y mantenga la conversación a medida que crezca. Pregúntele a su hijo qué sitios visita o qué aplicaciones usa, escriba una lista y mírenlos juntos. Hable con su hijo sobre lo que cree que es apropiado y recuérdele que esto puede ser diferente para otros padres y sus hijos.

Escuche a su hijo y llegue a un acuerdo sobre lo que es adecuado para su familia. Recuerde que llegará el momento en que accederán a Internet fuera de la seguridad de su hogar y usted quiere que estén preparados para eso.

También es vital enseñarles sobre su reputación en línea y cómo deben tener cuidado con la forma en que se comportan, interactúan con las personas y se representan a sí mismos en un foro público de este tipo. Siempre deben recordar que Internet no es privado.

2. Mantenga las pantallas y los dispositivos donde pueda verlos

Siempre controle el tiempo de su hijo en línea, especialmente los niños más pequeños. Mantenga la computadora en un lugar central de la casa donde sea fácil vigilar lo que su hijo está haciendo y viendo en línea. En el caso de los dispositivos móviles, puede configurarlos para que olviden las contraseñas de Wi-Fi para que sus hijos no puedan conectarse sin que usted lo sepa. También puede intentar llegar a un acuerdo de que no hay tabletas, computadoras portátiles o juegos en las habitaciones.

Para los niños más pequeños, también puede considerar verificar los historiales del navegador después de que su hijo haya estado en línea para ver qué sitios están visitando. Obviamente, este enfoque se vuelve más difícil a medida que los niños crecen y descubren cómo borrar las historias, lo cual es una razón más para abrir las líneas de comunicación sobre el uso de Internet a una edad temprana.

3. Conoce tus controles parentales

Las búsquedas inocentes en línea pueden generar resultados no tan inocentes, por lo que es aconsejable saber cómo utilizar los controles parentales / restricciones de búsqueda que ofrecen los navegadores web, el proveedor de servicios de Internet y los dispositivos. Por ejemplo, la función SafeSearch Filters de Google bloqueará los sitios con material sexual explícito. Para activarlo, vaya a Configuración / Filtros de SafeSearch. Aunque no son 100% precisos, los controles parentales pueden ayudar a evitar que su hijo vea y acceda a la mayoría de material sexual o violento. Las herramientas y funciones de seguridad pagadas ofrecerán protección y control adicionales.

4. Sepa quiénes son los amigos en línea de sus hijos

Como adultos, sabemos que algunas personas en línea no son quienes dicen ser, pero los niños y los jóvenes pueden ser alarmantemente ingenuos sobre con quién están chateando si no se les enseña a ser cibernéticos desde una edad temprana.

Asegúrese de convertirse en amigos y contactos dentro de los círculos de redes sociales de su hijo y asegúrese de monitorear las publicaciones. Sus hijos pueden resistirse, pero dígales que esa es una de las condiciones para permitirles el acceso.

5. Sea ‘consciente de compartir’ para proteger su privacidad

Si su hijo es un usuario habitual de las redes sociales, debe ser consciente del riesgo de que la información personal o las imágenes se hagan públicas una vez que la publiquen. Si bien no comprenderán completamente las consecuencias de revelar información personal en línea, debe enseñarles a ser cautelosos y reflexivos sobre lo que publican y comparten. Anime a sus hijos a que se pregunten antes de publicar algo si la información (es decir, nombre, número de teléfono, dirección de la casa, correo electrónico, nombre de la escuela) o la foto es algo que le darían a un extraño. Si la respuesta es no, no la publique.

Si su hijo comparte fotos o publicaciones en línea, pídale a su hijo que le permita ver lo que está compartiendo o pídale a un hermano mayor que revise las fotos antes de compartirlas.

6. Mantenga el control de la huella digital de su familia

Cada imagen y detalle personal que se publica y comparte en las redes sociales e Internet contribuye a la huella digital de alguien. El gran riesgo de esto es que una vez que la información se comparte públicamente, se puede usar de formas que no se esperan y que no se pueden controlar. También debe asumir que todo lo que se pone en línea es permanente (a veces se puede eliminar, pero no siempre antes de que otros lo hayan visto y guardado). Por esta razón, los niños y los jóvenes deben ser inteligentes a la hora de proteger sus imágenes e información. Lo mismo ocurre con los padres que publican regularmente fotografías de sus hijos en línea.

Enséñele a su hijo a mantener el control de su huella digital, compartiéndola solo con personas que conoce y en las que confía. En lugar de publicar para todos sus amigos en las redes sociales, anímelos a que sean selectivos y utilicen la configuración de privacidad en las plataformas de redes sociales que utilizan.

7. Enseñe a sus hijos a mantener la privacidad de su ubicación

La mayoría de las aplicaciones, redes y dispositivos tienen funciones de geoetiquetado que hacen público su paradero y pueden llevar a alguien directamente a usted. Estas funciones deben desactivarse por razones obvias de privacidad y seguridad. Las fotos digitales también contienen metadatos (información sobre la hora, la fecha y las coordenadas GPS) que pueden revelar más de lo que desea. Algunas plataformas de redes sociales ocultan o eliminan automáticamente estos datos, pero no todos, así que haga su tarea y sepa cuánta información está compartiendo.

8. Realice un seguimiento del tiempo en línea

Las pautas australianas de actividad física y comportamiento sedentario recomiendan que los niños de entre cinco y 17 años no pasen más de dos horas frente a la pantalla al día. Por lo tanto, es importante controlar el tiempo en línea de su hijo, especialmente los niños más pequeños, para asegurarse de que no desarrollen malos hábitos. Haga que sus hijos acuerden un período de tiempo, digamos 30 minutos por sesión, y programe un temporizador para que suene; no olvide hacer de este un tiempo de finalización no negociable. También debe apagar el Wi-Fi doméstico a una hora determinada cada noche (idealmente antes de acostarse) para que todos tengan un «tiempo fuera» de Internet. También puede intentar hacer algunos días sin pantallas en su hogar para alentar a todos a buscar otras formas más activas y / o menos tecnológicas para entretenerse.