Formas naturales de subir el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es nuestro principal defensor contra enfermedades y patógenos. Cuando está fuerte y equilibrado, puede protegernos eficazmente contra infecciones y enfermedades. Sin embargo, diversos factores como el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo pueden debilitarlo, aumentando nuestro riesgo de enfermar. ¿Cómo pueden ayudarte los hongos medicinales? Los hongos medicinales, como el Agaricus […]